鳩サブレで有名な豊島屋の、
小鳩豆楽というらくがんがお気に入り。
鳩の形をしています。
渋いお茶に良く合います。
横浜の高島屋の地下で買えます (もちろん、鳩サブレも売ってるよ)。

短時間のウォーキングでも十分な脂肪燃焼効果。
10分間ウォーキングの前に、カプサイシン、アミノ酸、カフェイン。
アフターエフェクト。