テレビショッピングなどで話題らしい「ビリーズブートキャンプ」。
最近体脂肪も気になる年頃なので挑戦！



って、完全にはついていけなかったです。
腹筋がつりそう。あと足の裏もつりそう。
と、とりあえず、続けてみます。基礎でこれだと先が思いやられる…。
つらいけど、これは確かに効果あるだろうなあ。がんばります！



- ダイエットストア
- BILLY'S BOOTCAMP


■米国版正規品 ビリーズブートキャンプ エリート (英語版・リージョンフリー) DVDｘ3枚組、ニューエリートビリーバンド付
[楽天で探す]

■米国版 ビリーバンド (ビリーズブートキャンプエリート対応仕様)
[楽天で探す]

黒いMacBookを買ってから二ヶ月ほどたちます。

このブログの読者の方はご存知かと思いますが、
ブログ合宿[2007-03-26-1]以降、動画編集にMacをバリバリと活用しています。
趣味はムービー作成です。Macないとやっていけません。
(see カテゴリ：動画)

MacBook

現在は、家に帰るとWindowsとMacBookの両方を立ち上げて、
ブログやらサーバメンテやらあれやらこれやらする、といった環境です。

石橋を叩いて渡りがちな私としましては、
いろいろ慎重にそろりそろりとことを進めているわけですが、
いよいよゴールデンウィークに全環境を移行したいと思います！



なお、明日発売のWEB+DB PRESS Vol.38に「スタート！マックブック」な
記事が登場します。読めばMacBookが欲しくなること請け合い！？

- WEB+DB PRESS Vol.38
- WEB+DB PRESS一覧

ランチは7人ぞろぞろとスープカレー「心」[2007-01-29-1]へ。
その帰りにおやつを買いに青野へ。

今日は「ごま 名月」にしました。
- 赤坂青野製菓株式会社 / 生菓子
  http://www.akasaka-aono.com/fresh/index.html

月に見立てた栗に、胡麻みたらしをかけたお団子です。

日曜祝日は売ってないそうです、これ。

たれはとろーり甘く、団子は餅らしいのびのびとした(?)やわらかさで、
見た目通りの満足度です。あと、クリが隠れキャラ。

しぶいお茶が合いますね、絶対。
でも、たまたま淹れたお茶がLUPICIAのグレープフルーツ緑茶だったので
ちょっと失敗気味…。



ref. [を] 赤坂青野の「みにどら」[2007-01-29-2]

注意 2008年の春の書店くじの情報をお求めの方は下記へ！(2008/5/25)
→2008年度 読書週間「書店くじ」

恵比寿駅ビルの有隣堂で本を買ったら「書店くじ」をゲット！



4/20から4/30の間に500円以上買うと1枚ゲットもらえます。
当選発表は5/23。下記のURLで。
特等は「ギリシャ７日間の旅」で、60本。いいなあ。
まあ、図書カードでもいいよ。うん。

- 2007年度 読書週間「書店くじ」
  http://www.shoten.co.jp/nisho/campaign7/07kuji/harukuji01/
  07harukuji01.asp

（追記070523:
当せん番号が発表されました！！！ こちらをどうぞ↓
http://www.shoten.co.jp/nisho/campaign7/07kuji/harukuji01/
harukujiimages/07harukuji_no.gif
）

とはいえ、今まで一度も当たったことがないので（記録にあるのは
[2001-12-07-2]と[2005-12-10-4]）、今回も期待しないことにします…。

賞品の図書カードはこういう名画シリーズ：

地下鉄日比谷線恵比寿駅のJR乗り換え側の出口のところのにエレベータが
完成していました。ずっと工事中だったのですよ。



さっそく乗ってみましたが、普通のエレベータでした。
ま、そりゃそうか。