水野さんの出版記念パーティー[2009-12-13-2]で編集の方に頂きました。
ありがとうございます。
簡単なヨガのマニュアルなのですが、いろいろとあれなので、書店で買うよりもアマゾンで買うべき本ですね。
■千葉麗子 / 千葉麗子のモテ・ヨーガ
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【あの人を虜にする! Hなカラダがすぐにつくれる!】
◎カラダだけでなくココロもスッキリでモテ・オーラ全開!
◎あなたにも眠っている「セクシー」を呼び覚ませ!
◎ウエスト58センチを今度こそ実現!
◎気になる部分、たとえばオナカから改善していこう!
◎無理なく続ける!1日15分から「モテカラダ計画」始めよう
インテグラル・ヨーガのカリスマ、千葉麗子さんが
モテるためのカラダとココロづくりを丁寧に解説します。
話題のモテヨガ、あなたもはじめてみませんか?
アマゾンでは中身(数ページ)を閲覧することができるのでぜひちらみしてみて!
ここでもちらっと:
男性な私ですがこれ見て寝る前にいろいろヨガしてますよ。
「Hなカラダ」はどうでもいいけど。
著者はあの千葉麗子(チバレイ)さんです。
一部の世代には刺さります。
■ヨガピラテスマット パープル
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